文\雨杉

生活总是让时间一点一点的将我磨练。

今天又是个难眠的夜晚，

三点的时钟刚过我终于还是坐到了电脑前敲打我内心的无助，

我不知道可以用什么来填补今夜深深的空洞。

理想的生活离现实越来越远，

残酷的逼着改变自己去接受，

那些想要或是不想要的事实。

曾听朋友说过，

两个人的生活其实就是一个相互摩擦的过程，

当我们还是有棱有角的时候，

彼此的摩擦会给对方带来一些伤害，

直到我们都渐渐的老去等我们的棱角都渐渐的被磨平，

生活可能也就趋于平淡了，

再没有什么可以值得去争吵，

你在乎的、我在乎的都不会那么去认真的计较。

我们都在激烈的磨合中，

每一次都是心理焦脆。

我让自己在磨合中学会退让，学会坚强，

只怕到最后我连自己都不认识自己了。

5点了忘记该忘记的，

开着电脑上床听佛教音乐伴我入眠。

文/雨杉

没有思想

任灵魂飘摇

没有感觉

任思绪飘渺

无奈中哪里才是心灵归属的地方

没有目标

昏昏厄厄

没有方向

却只能守望

不是自己的自己

怎么熟悉又陌生

才发现

原来最熟悉的陌生人那就是自己

寻找着梦中的天堂

却不知自己苦苦追寻的到底是什么

我像是传说中灵魂的出窍

      一天,一个少年在林间游玩时发现了一个受伤的女孩.女孩十分漂亮,有着一双晶莹透亮的眼睛,少年十分喜欢她.女孩说她无家可归,于是少年就把她带回了家.

      少年每天精心地照顾女孩,讲笑话给女孩听，觉得日子过得很快乐.直到有一天,他的一个好朋友告诉他,曾经在林中见过一个天使,有着漂亮的脸庞和洁白的羽翼.

      少年听到此言,再也无法专心照顾女孩了.他天天到林间去寻找那个天使.女孩原本晶莹透亮的眼睛渐渐黯淡了下来.

      日子一天一天地过,直到有一天,女孩的伤好了,要离开了.当阳光照到女孩身上时,少年惊讶的发现,女孩的背后长出了一双漂亮的翅膀.

      最后,无论少年如何挽留,女孩还是挥动着翅膀离开了.

      也许我们一直都觉得我们所拥有的并不是心目中的完美.我们一直都在寻找自己心中的天使,直到身边的人终于离去,我们才发现一直以来自己所寻找的天使其实就在自己的身边.

      珍惜,果真要到失去之后才能领悟到吗?

                                                                                                    转自<<学会宽容>>

                                                           文/雨杉    

  宝贝，妈妈和你爸爸恋爱四年。结婚的第二年疯一样的希望有你，要不是工作的原因你也许早就来到这个世界上了。宝贝，你不知道妈妈有多想你，妈妈的父母也就是你的外公外婆年纪都大了，也该抱抱孙子了。今天，爸爸妈妈都在为有你而做着努力和准备，妈妈开始不断的锻炼，补充一些盖片之类的东西；爸爸早在四个月前就不抽烟了，虽然他偶尔也会犯错，但妈妈知道他已经在努力了，相信你也不会怪爸爸的对吗?

  宝贝，有时候妈妈也很担心。怕带不好你。要知道这个世界变化太快，如何教你去适应这个不断前进的社会，成为主宰自己生活和命运的主人；如何让你自信、独立；如何让你幸福快乐的成长等等-------。很多很多问题在你还没有来之前就已经在困绕着妈妈。妈妈是希望给你一片洁净的天空，让你可以健康的成长，所以，妈妈在没有经过你的同意下就制定了一些小小的计划。

  宝贝，妈妈很幸福，因为找到了你爸爸。爸爸不是最帅的也不是最好的，但他是最适合妈妈的。在你的问题上爸爸从没主动跟妈妈说过什么，应该是他性格的原因。不过妈妈相信爸爸会很疼你的，就像妈妈一样的疼你。有时候妈妈会坐在沙发上翻着字典想你的名字，奇怪的是妈妈起了好多女孩子的名字却想不出一个男孩的名字。有时妈妈想过让你随着妈妈姓，因为爸爸的姓太稀有不太好起名字，妈妈希望你能有一个属于自己独特的好名字。还有一个原因就是妈妈这一代有两个女孩，一个是你姑妈，一个就是妈妈我，妈妈想给你外婆外公一个安慰，虽然他们从不重男轻女，一直把妈妈和你姑妈当作手心上的宝呵护了这么多年，妈妈想给他们一点寄托。不过有一点是肯定的，不管你是跟妈妈姓还是跟爸爸姓，外公外婆都会一样的爱你。

  宝贝，不知道你会不会喜欢唱歌、跳舞、乐器或者其他的一些什么，妈妈也像其他父母一样希望你能有自己的所长，等你长大了你就会知道，拥有了一种本领就拥有了一种骄傲的本钱，它会是你一生的资本 , 你会为它引以为傲 , 但是这些往往要等你长大以后才能明白。不过宝贝妈妈不会强迫你学习一些你不喜欢的，妈妈会尊重你的想法，让你学会自己去选择。

  宝贝，来吧，妈妈等着你的到来。

文/雨杉

最近工作调动的事把我搞得焦头烂额，几乎没有心情去做任何事情。见人都不想抬头更不想说话，情绪低落到了谷底。没有背景，没有后台的我们像是热锅上的蚂蚁被人玩弄与鼓掌之中，我突然有种叫天不应，叫地不灵的感觉。此时，权势远比道义要理直气壮得多，在权势面前我尽连一只蚂蚁都不如，我不知道究竟是哪只大手想掐死我，一个权势的弱者。从不想去挣名夺利，高攀权位却不得不在它面前扶手称丞，真是讽刺到了极点.

人生无奈，我们常受命运的捉弄，在本已无奈的人生中更增加了些许的无奈。
无奈的人们，面对无奈的人生，只能是以无奈而告终。在无奈的人生中，有什么是值得我们去追寻的？？
     命运是我无法主宰的，不管他是不是注定的。也许注定要有一些挫折，或是就注定了我只能在乡下一辈子。我不甘心，上天为什么给我机会却要百般刁难，把我的心提起来放下，提起来再放下，再提起来，苍天啊，给我一点你的爱吧。

 我只是希望时间过得快些,成与不成给我个痛快,不要让我苦苦挣扎却不知结果.生活的历练给我的就是两个字"无奈".

无奈,无奈啊.

     我们之间再一次出现了问题，我就知道好日子过不了多久。

你我之间最大的问题就是：你认为无所谓的我却很在意。这个问题就像一把利剑插在你我中间，表面上看好象感觉不到疼痛，似乎也不会影响到我们的生活，但如果一不小心碰到了剑身就可能引起大出血，这样的痛就会一次又一次的到来，就像一个永远无法愈合的伤口。

面对你无赖的样子，我能说什么，说放弃？有些东西的确值得我回忆。说继续？我觉得自己已经累了，我一次又一次的充当了无理取闹的小妇人，一而再再而三的将我的骄傲丢弃在身后。你的确不是神，我也不是，所以才无法容忍你一次次的欺骗。我以为有了第一次你就会引以为戒，我以为你会知道后果有多严重，我以为你会很在乎我，我以为………。

我是对你太过信任，所以才会伤得太深，其实欺骗并不伤人，伤人的是被所信的人骗。想到你当时的样子,我无言与对。你有没有想过当你把烟点亮的瞬间，你就已经背叛了我，背叛你的承诺。你为什么在给我希望的同时又给我那么深的绝望？

你始终还是不敢向我承诺些什么，这只会叫我更加的看不起你，一个连承诺都不敢的人，我还能指望些什么？一个敢承诺的人，起码在做事之前会为自己的承诺考虑些什么，起码还会有一点点的责任存在。而你，是习惯给自己留条后路的人，你不敢。

你让我怎么能无所谓，连这么小小的诱惑都经不起，我还指望什么？你这样的人，能有什么安全感。

可能是我感觉出了错，也许是我要的太多，怎样去接受才是解脱，是否爱情都会有折磨，是否是我欠的太多，为什么我要这么远的跑来嫁给你？  

你根本不为自己所做的感到歉意,相反是那么的理直气壮.你总喜欢反问我,好似无赖的是我,不要以为承认就算是伟大,就可以当什么事都没发生,看似老实........我无奈.......你不能每次都这样,每一次都那么伤人,做给我看有什么意思,那只会让我更加看不起你.表里不如一,经不起诱惑,不要再为自己找什么借口,有时候有的事情错了就是错了,在怎么都无法改变结果.

道德的边界有多少人可以监守,但假如你跃过,我会毫不犹豫的说放弃.我要的不是解释,是最终的结果.

 文/雨杉

上帝其实很公平,有些事情总是透过现象才能看到本质.世界上总是有一种女人 ，有些神经质，有些自恋，心胸狭窄，清高得把自己看成是天使，认为自己如何了不起，能干大事业，却对身边人和事不屑一顾，诸不知自己高傲的背后充其量也就是个“天屎”。久而久之成为别人的话柄，理所当然的成为被人调侃的对象。其实过度的自傲不知道有多蠢。

这样的女人心胸狭窄得只装得下自己，防人家抢她的工作，防家抢她的老公，看这不顺眼看那也不顺眼，防这防那，最后也就是个烦，倒也活该。

我身边就有类似的人。整天活在别人的阴影里面，没有朋友，没有知己，可怜得像一条虫。

任何人都不可能离开周围的人过自己的生活,生活总是由很多人,很多事,很多东西组成,这才叫生活.

唉，女人啊可以高傲，但不要过度自傲，过于自傲的女人很可悲，可悲得只有虚伪的笑容和防备的心理，这样的女人可悲又可怜。——黄精恶。

文/雨杉

 夏天，景东县退休教育工作者，艺术爱好者。尤其喜欢摄影，有大量景东素材的作品即将与网友分享。喜欢摄影的朋友可以加他的QQ657704327深入交流。 也可以到他的网站浏览http://my.poco.cn/id-42601817.shtml

文/雨杉

  很久没写东西了。不是没得可写，是写不出来。看看以前的日记潦潦草草尽记录了那么多成长的经历，字里行间透露的是年少的孤独带来的一些或浓或淡，或深或浅的忧伤。那时候唯一能驱逐寂寞的方法就是写，把自己所有的快与不快统统写下来，久而久之思想也就活跃了许多，双手也就不那么生硬了。记录了那么多伤痛的记忆，如今一切都好了，有时候想写一些两个人在一起的点滴反倒却无从下手了。人也许就是这样，悲伤与快乐哪个刻骨哪个就先在心里扎下了根。一直以来就很想为我们的爱记些什么，快乐的或是不快乐的，让它成为我们两鬓惨白后的读物。两人斜靠夕阳下牵手追忆曾经的我们，恩，一定很有意思！

   亲爱的：不知道为什么，这几天感觉总是怪怪的。觉得心里空荡荡的，好象没有你在身边就总感觉不塌实，有事没事老会想你。这样的感觉似乎又回到了从前，我不知道这样的感觉是好还是不好。见不到你就想给你打电话，可拨通了又没什么可说，其实就是想听听你的声音。我到底是怎么了，怎么好象回到恋爱时候的感觉？我们在一起六年了，经过了很多事，却从来没有意识到我原来是那么害怕失去你。你也许不是最优秀的但我已经习惯有你的生活。那些哭过，笑过，闹过的，组成了有你的日子！

亲爱的：你还好吗？没我的日子你会想我吗？为什么我感应不到．．．．．．

 文/雨杉

小时候，我最敬佩的人是老师。在我眼中，老师是知识的使者，爱的化身。早在上小学的时候，一次大扫除，我爬上花坛搬砖头，一不小心，砖块掉下来，砸伤了我的脚趾头，疼得我眼泪直淌。我的班主任老师急忙找来酒精为我消毒，小心地给我包上纱布，轻轻地摸着我的头说：“还疼吗？”望着老师那心疼的眼神，一种幸福感涌上我的心头。那时，我就在想，将来，我也要做一个老师，做一个好老师，去关爱每一个孩子。

    今天，我终于如愿以偿，当上了一名人民教师，而且一晃就是十余年。这时，我才深深地体会到，当一名教师，不容易；当一名好教师，更不容易；当好一名边疆教师更是难上加难。这意味着你将无私的付出很多，很多。

对于边疆教师来说，最难的还是家长的工作。这里的经济条件较差，民众的文化水平底。刚入校的孩子卫生习惯、行为习惯都不如人意。为了培养孩子的习惯，教师要求家长配合，但很多时候得不到家长的理解和支持。有个男孩经常抢同学的文具，如果不给，他就动手打人。为此，教师多次找家长沟通，要求家长配合，共同帮助孩子改掉坏习惯。可家长就是不管不顾，说“我把孩子交给你们，教育孩子是你们的事”。有一次，有个男孩跟另一个孩子抢玩具，脸上被玩具划了一下，因为不严重，就没有及时告知家长。第二天，家长就到学校大吵大闹，非要在另一个孩子脸上同样划一下不可，校长、教师、对方孩子家长向他道歉都没用。第二天，他还不让孩子来上学，教师登门沟通，他却紧闭大门，好不容易叫开了门，人家跟本不跟你讲汉话，任凭你站在门口怎么解释都不理睬。我只有不厌其烦的往他们家跑，也许是我的行动确实感动了家长，又或者是连他们自己都不耐烦了，后来终于退步，事情才算了结。

在边疆教书，教师经常会碰到贫困家庭的孩子。有一些孩子因父母离异，没人教管，只能跟爷爷或奶奶生活。寒冷的冬天，身上只有一件破衬衫，脚上穿着拖鞋，班里的教师见状就拿给他自己孩子的衣服和鞋子。在这里的教师给孩子买食物、衣服、学习用品，帮孩子垫付学费、医药费，已经成了再平常不过的事了。不过我们并不觉得苦，因为我们正收获着幸福，今天我们不言付出，因为我们已获得了最多的财富；桃李不言，下自成蹊，我们无需表白。

每天清晨“老师，您早。”那童稚的问候，给我带来了一天的快乐和生机；每天傍晚随着一声声“老师，再见。”给我留下明天的希望之光。孩子们纯洁的心、圣洁的情、深厚的意，净化了我的心灵，激起了我对教育事业深深的爱，我真正地体会到了一个教师所有的幸福和快乐。那间教室里放飞的是希望，守巢的是自己；那块黑板写下的是真理，擦去的是功利；那根粉笔画出的是彩虹，流下的是泪滴，奉献的是自己。耕耘知识的沃野，兢兢业业、永不懈怠；三尺讲台、一生情愫，那里有我的精彩；那里有我一直追寻的梦想，直到双鬓斑白就算青春不在；只要有孩子叫上一声“老师”，再多的委屈我们都无憾！

三尺讲台，就是我们人生最绚丽的舞台，三尺讲台，就是我放飞梦想的地方。让我们在这育人的大路上坚定地走下去！让我的梦想从这里起飞！亲爱的老师们，让我们献身这阳光的事业吧，为花儿纵情绽放，为桃李处处芬芳，让教师的生命在奉献与耕耘中——熠熠闪光！

文/雨杉

看过很多朋友玩被点名的游戏，游戏规则：被点到名字的朋友在自己的博客里写下自己的答案，然后去掉一个你最不喜欢的问题再加上一个你的问题，仍然组成20个问题，传给其他8个人，列出共8个需要回答问题的人的名字，还要到这8个人的博客里留言通知对方——你被点名了。这8个朋友要在自己的博客里注明在哪里接到的，并且再传给其它8个朋友。

说句实话我本人不是很在意，所以每次被点到名都没有将游戏继续，成了游戏的终结者。倒不是对朋友的不尊，只是觉得这样的游戏转来转去太麻烦，更何况被你点到名的朋友未必想接着玩，所以特意在此申明，将游戏终结只不过是个人意愿与他人无关。

今再次被点名，说这种游戏可以使更多的朋友了解你或者是了解更的朋友，接下由“自由飞翔”传来的游戏，提供给愿意了解我的朋友，只是不想再去点名，让其他人自愿参与游戏（博客也要人性化嘛不要太强求），愿意玩的朋友自然会继续。

自由飞翔：１. 对朋友的误解你是怎么处理的？答：人非圣贤能解释的当然要解释，不能解释的让时间证明。

自由飞翔：２. 你最喜欢哪种朋友？答：能真心相对的。

自由飞翔：3.  你出门之前注重自己的仪表吗 ？  答：是的，非常注重。

自由飞翔：4. 你认为朋友需要距离吗？答：距离是美。

自由飞翔：5. 你认为你自己最吸引朋友的特质是什么？答：单纯不复杂。

自由飞翔：6. 你现阶段在追求什么？ 答：幸福。

自由飞翔：7. 你最希望从朋友（不包括爱人）那里得到的是什么？答：支持。

自由飞翔：8. 你觉得小女人幸福还是女强人幸福？答：二者皆幸福。

自由飞翔：9. 你相信命运吗？答：有时候信。

自由飞翔：10. 在人与人尤其是与异性的交际中，你最不喜欢对方的哪种表现？答：不讲卫生。

自由飞翔：11. 你在吃穿用上很讲究吗？ 答：一点点。

自由飞翔：12. 你相信网络里也有真情吗？ 答:  应该有吧。

自由飞翔：13你在网络上游历最渴望得到的是？答:  朋友。

自由飞翔：14. 你存在个人隐私吗？你怎么看待这个？答：有，外界没必要知晓的。

自由飞翔：15. 你觉得人生最珍贵的是什么？答：  生命。

自由飞翔：16. 你最喜好做的事是什麼？  答：很多。

自由飞翔：17. 对别人的背后的议论批评是什么态度？答：坦然面对。

自由飞翔：18. 你依靠什么方式了解自己周围的人？答：相处。

自由飞翔：19. 没有问题怎么办？答：没问题就是好事情。

我的问题：20. 你认为男女之间有真正的友谊吗？

       游戏到此终结,还请自由飞翔谅解.

文/雨杉 

  还有一个多月就可以回家了。很多人在结婚以后都把原来的家改口称做“我爸妈的家”，而我虽已成家但还是习惯把娘家称做家，毕竟叫了二十年多年习惯了。

   以前在家的时候不知道家有多好，或许是那个时候还小，年少轻狂总把父母的关爱当做是多余的，或者说是理所当然的，很多东西都没能去领会。

  今天我已经离家快八年了，每年可以回去两次，两次在家的时间加起来都不超过一个月，或许是异地的思乡离愁，或深或浅的有些累了，又或者是独自奔波的艰辛，让我越来越渴望在家的日子。

  回家的次数越少就越害怕。每次回去父母都能看到我们的成长，而我们看到的则是父母的渐渐衰老，想想多少没有我们的日子他们肯定是多么的寂寞，想想多少没有他们的日子我们失去了多少做儿女该尽的义务，总觉得自己亏欠了父母很多。

  每一次的相聚和离开都是我最害怕的，我害怕回到家时第一眼看到他们的就是那苍老的面容，离开的时候我害怕透过车窗看到他们那种想留又不能留不舍的目光，我害怕……所有的一切我都无力挽回，我希望用我十年、二十年或者是更长的时间换回他们的健康和青春，可一切我无能为力……多希望上天能赐予我这样的神力，那我一定会用一生偿还。

  每一次我都非常享受在家的日子，有父母有兄弟姐妹在身边，没有工作的压力，没有世间的纷纷扰扰，感受不到世态的炎凉，抛弃生活的烦恼，不管世界的变幻，让心情趋于恬静，我可以什么都不想，就这样静静的享受着家的美好——犹如世外桃园般的生活。

家——让我避风的港湾!

家——我的世外桃园！

                                 5.都被折磨     6.赚钱辛苦 7.苦中有乐     8.人走茶凉

                                 9.前途渺茫    10.干久了得病

       我们是富有的同时也是贫乏的,我们拥有充沛的精神世界,却过着紧衣缩食的生活.我认真思量着把"紧衣缩食"用在这里是否有言过其实之感,我在想是否可以换一个词不要将乡村教师的困苦那么赤裸的摆在世人面前,毕竟教师还是"太阳底下最光辉的职业".

       把教师与小姐相提并论虽有些牵强,但它的确真实的反映出教师这个职业的无奈和辛酸.

        我并不曾想贬低教师这个职业,更不曾后悔自己的选择,只是偶尔会有一点点的不平衡,或者说是遗憾.

        教师头上有一个闪着光的五彩光环,更多人所能看到的是五彩光环闪耀的光辉,却很少有人能看到并体会教师这一职业的辛酸与困苦.特别是一些乡村教师,事业与生活的矛盾,信念现实的矛盾,教师是挣扎在光环里的一群可怜人.....

文/雨杉 

某天，我如沉睡的婴儿，睁开眼发现这个世界全变了．

生活的色彩多了，相互的信赖少了；

自私的行为多了，起码的尊重少了；

狡诈的手段多了，公平的竞争少了；

原来的夫成了她人的新郎，

多年的感情抵不过网络的精彩，

同枕同眠却要时刻提防．

生活在多了，少了之间变得乏味．

对着镜子看着自己，

我问这个世界怎么了？

为何如此无聊之极；

这个世界到底怎么了？

为何如此荒谬之极．

看看别人看看自己，

再看看身边的一切，

我问

这个世界是怎么了？

我改变不了别人的想法，

左右不了他人的做法，

我该怎么做，我又能怎么做？

既然无法逆转，无法改变，那就让我用笑去面对吧！

只求自己问心无愧！

      有人说，婚姻是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。婚姻需要两个人细心呵护,方能两情愉悦，恩爱有加，使爱情之花常开不败。

       1、经常回忆热恋：

　　热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。
结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。

　　2、安排再度“蜜月”：

　　结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。

　　3、庆祝纪念节日：

　　结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。

　　4、补偿往昔情债：

　　不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。

　　5、学会取悦爱人：

　　有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。

　　6、创点意外惊喜：

　　出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他(她)在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。

　　7、适当来点小别：

　　“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。

　　8、注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。

　　9、防止子女夺爱：

　　不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。

　　10、留足浴爱时间：

　　在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。

　　11、保持性生活新鲜：

　　性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、体位等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受，并使夫妻的感情之花永葆新鲜。

　　12、留些个人隐私：

　　肚量再大的人，对于爱人的绯闻也会生出醋意来，至于得知对方“红杏出墙”的艳事，则更难容忍，由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以，将过去个人婚恋史上的隐私，对现在的爱人“但白交待”并非良策，那样，非但对增进感情无补，反而会带来本可避免的感情危机。因此，留些个人隐私，是巩固和发展夫妻感情的明智选择。

　　13、慎交异性朋友：

　　夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。支持爱人事业每个人在走上工作岗位后，都有他自己的事业。因此，无论男方还是女方，都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业，更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。那样，只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权力，也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是，想办法多挑一些家庭担子，热情地支持爱人的事业。双方都能这样做，就能消释矛盾，增进感情。

　　14、尊重对方：

　　人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时，你再向他(她)提些意见，甚至可以进行严肃的批评，对方就会在愉快接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。

　　15、警惕财务危机：

　　结婚以后，如果不能搞好收支平衡，就会出现家庭财务危机，影响夫妻感情。有些家庭，钱归一方总管，如果不能财务公开，当一方经济要求得不到满足时，也会产生家庭矛盾。这些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理财，坚持量入为出的持家原则，勤俭节约，精打细算。手中要始终留有一些机动经费，以防不测之用。这样，就能防财务危机于未然，拒感情危机于千里。

引用

风雨同舟 的 相识是最珍贵的缘份[网络图文]

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看着图片的中心四个圆点30秒以上,转向白色的墙看,眨眼会有意外的收获!试试看吧 ,考考你的眼力

Wentworth Miller 饰 Michael Scofield

Miller生于伦敦，长在布鲁克林，有着美国黑人、牙买加、英国、德国、法国、荷兰、叙利亚和黎巴嫩血统。1990年在宾西法尼亚州Leetsdale的Quaker Valley高中毕业，随后被普林斯顿大学录取，他参加了一个校内表演团体并随团出国演出。从普林斯顿大学英国文学专业毕业后，Miller从纽约去了洛杉矶，开始向娱乐事业发展，随后参加了演出工作。后来他为电视剧《Buffy the Vampire Slayer》，《Popular》和《ER》客座表演，以及主演电视剧《Dinotopia》，这样他的演艺生涯开始了。他第一次出现在电影荧幕上，是饰演《The Human Stain》中Anthony Hopkins所扮角色的青年时代。接着他在《Underworld》，《Stealth》，《Joan of Arcadia》，《Ghost Whisperer》等电影中饰演配角，又为Mariah Carey拍了两只MV。由于他的突出的面部特征以及出众的演技都非常符合《Prison Break》里面的人物，他被选做了该剧的主角，随后成为了2005年电视剧季度一炮而红的明星。

Dominic Purcell 饰 Lincoln Burrows

Dominic在英国出生，两岁的时候随挪威籍父亲与爱尔兰籍母亲搬到澳大利亚。他高中时中途退学，与几个朋友一起做田园设计工作，偶尔上上网。烟卷了田园设计工作后，开始尝试演戏，在澳大利亚演电视剧上演出大受好评。他在西澳大利亚学院攻读表演艺术时，是Hugh Jackman的同学。2000年他在绿卡抽签活动里中签，移民到美国洛杉矶住了几年。在电视剧《John Doe》中饰演剧名角色后，最终与妻子Rebecca以及两个孩子（儿子Joseph女儿Audrey）定居在加拿大温哥华。

William Fichtner 饰 Special Agent Alexander Mahone

人们都认识Willliam Fichtner，只不过大家对此无所察觉。 William Fichtner是位出色的配角演员，他的处女作是CBS的柔情肥皂剧《As the World Turns》。他的引人注目的魅力要归功于他那张与众不同的面孔－－瘦削的脸上深嵌着一双病态忧郁的眼睛。他出演过的电影有《Ramona》(1990)， 《Malcolm X》 (1992)以及《Quiz Show》(1994)。1995年他出演了《Virtuosity》和《Strange Days》。并在电影《Heat》中扮演一个被罗伯特?德尼罗打死的差劲的银行家。同年，他在Steven Soderburgh导演的电影《The Underneath》中扮演Tommy Dundee，在这部戏里他的到了更多的露面机会。Fichtner在影片中对好妒忌而有有力的Dundee的刻画吸引了导演David Rubin的注意并推荐他出演了自己1997年的处女作《Albino Alligator》，在里面扮演Kevin Spacey一角。毫无疑问Fichtner已经是银幕常客，同时他也证明了自己的多产与对小人物的刻画能力。《Albino Alligator》一片成了Fichtner的重大突破。那年的晚些时候，由他出演失明的Kent Clark博士的《Contact》收到大家的好评和追捧，虽然这片子大部分都留在了剪辑室里。1999年，Fichtner在Doug Liman的电影《Go》中演出一个戏剧角色。2001年在电影《The Perfect Storm》中与乔治?克鲁尼演对手戏。他新近出演的影片是《Black Hawk Down》。

Robert Knepper 饰 Theodore "T-Bag" Bagwell

Robert Knepper的主要代表做有电影《Good night and good Lunch》，《Hostage》，《Love&Sex》 等，电视剧有《Carnivale》, 《Thieves》,《Haunted》,《Presidio 》等。在戏院工作的Knepper的母亲对他的演艺事业起着很重要的作用，正是他母亲让Knepper对演戏产生兴趣 ，并顺利进入西北部的专业戏剧学院学习。

Amaury Nolasco 饰 Fernando Sucre

Amaury Nolasco在Puerto Rico(波多黎各)大学主修生物学，Amaury本打算上医学院并能成为一个出色的医生。有个导演相中了他，并让他在一部商业片中跑龙套。再主演过几部片子之后，他便开始到纽约发展，并参加了戏剧专修学校。然后他就开始在《CSI》，《ER》等一系列热门剧中有着不错的表现。同时他还参与主演了一些电影。但给观众留下深刻印象的要算是他在本剧中的精彩演出了，扮演了Fenando Sucre这个角色。他喜欢玩高尔夫和网球。

 Wade Williams 饰 Captain Brad Bellick

Wade和他的3个兄弟姐妹出生在俄克拉荷马州的Tulsa,在很小的时候 ，Wade就表现出对表演有着浓厚的兴趣。在高中毕业之后，他就在Tulsa大学学习医学，没过多久他就换了专业，并取得了戏剧专业的学士学位。他还获得了MGSA（艺术方面比较强的学校）的硕士学位。他目前和他妻子还有女儿居住在德州的达拉斯，在一系列的电视和电影中

                       孟连 傣语译为"寻找到的好地方"

                        (寄居着傣拉佤等多种少数民族)

                          中国云南普洱孟连"神鱼节"万人捉鱼场面

                                  佤族传统活动"镖牛"(本人认为太残忍)

                               傣族泼水节